Kategorija: Voće i povrće bogato antioksidansima

Ova kategorija obuhvaća namirnice poput citrusa, bobičastog voća, brokule i špinata koje sadrže vitamine C i E, kao i druge antioksidanse koji mogu pridonijeti normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Prirodna obrana: kako šareno voće i povrće jača naš imunološki sustavPrirodna obrana: kako šareno voće i povrće jača naš imunološki sustav

3 lipnja, 2025| biemmorellc.it| 0 Comment| 12:43 pm

Voće i povrće koje je bogato antioksidansima predstavlja prvi red obrane kada je riječ o podršci imunološkom sustavu. Antioksidansi su spojevi koji neutraliziraju slobodne radikale – molekule koje mogu oštetiti